Etiquequeta caldo concentrado

Glutamato: en exceso, puede dañar nuestra salud

Hasta 30 mg. de estos aditivos por kilo de peso corporal al día no suponen riesgo para la salud, según la última evaluación realizada por la EFSA, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria. Pero este ...
Innoval Alimentaria

La comida del futuro: saludable, práctica y con sabores de siempre

Lo healthy no solamente está de moda, sino que parece afianzarse en el mercado de la alimentación. Entre las novedades vistas, una gran parte se orientan a reducir significativamente la cantidad de azúcar, sal y ...
Perder peso rápidamente

¿Cómo perder peso rápidamente y de forma saludable?

Perder peso rápidamente es muy sencillo, simplemente cambiando algunos hábitos. La clave está en estas 5 recomendaciones y, sin mayor esfuerzo, perderás peso y mantendrás una estado saludable. 1) Consume raciones abundantes de verdura, preparada ...
Todo lo que necesitas saber sobre el Ghee y cómo prepararlo en casa

Todo lo que necesitas saber sobre el Ghee y cómo prepararlo en casa

En estos tiempos que corren en los que, afortunadamente, cada vez se mira más por la salud, buscando productos y alimentos que exploten sus propiedades en beneficio de nuestro organismo, aparecen cada cierto tiempo alimentos "de ...
Menestra de 4 verduras

Espárragos de Navarra: cómo se pelan, cuecen y cocinan

El espárrago acogido a la Indicación Geográfica Protegida "Esparrago de Navarra" tiene una coloración blanca, textura suave, es poco fibroso y muy equilibrado en amargor. Se cosecha en 43 términos municipales de Aragón, 38 de ...
Mesa restaurante Nacho Manzano (Foto JFK)

Bodas con estrella: banquetes de chefs mediáticos para triunfar en Girona, Asturias, Madrid, Toledo o Valencia

La comida o cena de una boda es, posiblemente, el punto fuerte de la celebración. Que sea original, sabrosa y esté bien presentada es básico, pero también lo es que el cocinero que haya diseñado ...
Patatas fritas y pan de molde, son dos de los productos en los que podemos encontrar Acrilamida

Todo sobre la Acrilamida y cómo reducir su ingesta

La Acrilamida ha saltado a la primera plana de las informaciones sobre Nutrición y Consumo, causando temor en muchos consumidores por la falta de información clara sobre el tema y recomendando, sin más, que se ...
Pessoa y la cocina portuguesa llegan a Madrid

Pessoa y la cocina portuguesa llegan a Madrid

Madrid se llena de fados, de brisa atlántica, de humedad y, en definitiva, se llena de la atmósfera mágica de Lisboa. Dan ganas de ir, dan ganas de quedarse y escribir sobre aquellos maravillosos años ...
Berenjena, uno de los principales ingredientes de la Musaka

Musaka, el plato emblemático de la gastronomía griega

El origen de la Musaka La historia de la gastronomía griega se remonta a prácticas ancestrales. Basada en productos frescos, como hortalizas y legumbres de temporada, aceitunas, quesos y pescados, muchos de los platos tradicionales ...
El caviar, un lujo cada vez más cercano al consumidor

El caviar, un lujo cada vez más cercano al consumidor

Pero, ¿qué es caviar y qué no? Lo cierto es que hay bastante confusión en este tema. "Hay quien compra caviar chino pensándose que es ruso", dice Alex Patullé, de París 1925 Caviar y Gastrofusión, ...
Tarta de queso: origen, recetas y dónde comer las mejores de España

Tarta de queso: origen, recetas y dónde comer las mejores de España

No hay una sola tarta de queso, hay muchos tipos; algunas pasan por el horno, mientras que otras se elaboran y sirven en frío. El queso es el ingrediente básico, así que hay tantas tartas ...
Comer en Semana Santa: del tradicional Potaje de Vigilia a las Torrijas de siempre

Comer en Semana Santa: del tradicional Potaje de Vigilia a las Torrijas de siempre

La celebración de la Cuaresma data del siglo IV, comienza el Miércoles de Ceniza y acaba la tarde del Jueves Santo, siendo su duración, por tanto, de cuarenta días, y la palabra procede del latín ...
Bodegon hortalizas

Gota: qué es y qué alimentos tomar para mantener a raya el ácido úrico

La gota es una forma de artritis producida por un contenido demasiado alto de ácido úrico en la sangre que, por encima de un nivel, cristaliza y se deposita en los tejidos de las articulaciones ...
Sopa del Eliseo

Homenaje a Paul Bocuse en el Hotel Westin Palace de Madrid

En las noches de marzo la cúpula del Westin Palace acoge un merecido homenaje gastronómico a Paul Bocuse, gran cocinero fallecido el 20 de enero de 2018, a punto de cumplir 92 años y fundador ...
12 alimentos para adelgazar y comer sano

12 alimentos para adelgazar y comer sano

No vamos a comenzar este artículo condenando los excesos. Nos encanta disfrutar de indulgencias de vez en cuando; de hecho, consideramos que son necesarias en ocasiones especiales. Sin embargo, tras el invierno, es común descubrir ...
Todo sobre las sopas y 6 sopas calientes para el invierno

Todo sobre las sopas y 6 sopas calientes para el invierno

Se pueden hacer miles de sopas diferentes que en muchos casos no sólo calientan, sino que también alimentan, pudiéndose convertir en excelentes platos únicos para una cena o un primer plato fantástico, acompañado de una ...
China Taste Madrid: ¡celebra el Año Nuevo Chino!

China Taste Madrid: ¡celebra el Año Nuevo Chino!

La fiesta del Año Nuevo es la más importante del calendario chino. Una fecha que no coincide con la occidental y varía cada año, ya que en China se rigen por el calendario lunisolar y ...
Recorrido gastronómico por los museos.

Arte y gastronomía. Comer con los ojos, disfrutar con el paladar

Museo Nacional de Artes Decorativas: El arte de servir el chocolate Recorrer las salas de este precioso museo es un paseo por el arte y también por los objetos habituales que nos han acompañado desde ...
Productos de temporada febrero

Productos de temporada de Febrero: están en su mejor momento y son baratos

Febrero es un mes extraño, ya con las Navidades en el recuerdo y con el verano aún demasiado lejos para pensar en él, este mes incita a recogerse en casa y resguardarse del frío. Esi sí, ...
Yogur griego

El yogur griego, delicioso y repleto de beneficios

El yogur es, sin lugar a dudas, uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo. Fue descubierto alrededor del tercer milenio antes de Cristo por cabreros anatolios de manera accidental. Al guardar la ...
Comer de catering, una opción inteligente y cómoda, también en el hogar

Comer de catering, una opción inteligente y cómoda, también en el hogar

Las empresas de catering en España se han multiplicado y ésto tiene una razón de ser. Imaginemos una clásica situación: se acerca el momento de una celebración importante, de esas que llevas tiempo esperando y ...
Lasaña envasada

¡No te comas el envase! 10 claves para evitarlo

Nuestras autoridades sanitarias apenas se ocupan del efecto de los envases en la nutrición humana, o de cómo los componentes de muchos de ellos se trasladan al alimento que consumimos al ingerirlos. En un interesante artículo ...
5 alimentos para sobrevivir al invierno

5 alimentos para sobrevivir al invierno

Comer bien es un placer en cualquier época del año pero en invierno además necesitamos nutrientes que nos ayuden a afrontar catarros y enfriamientos, alimentos que pongan sobre el plato productos saludables pero a la ...
Cocinar con microondas, muy fácil y rápido

Cocinar con microondas, muy fácil y rápido

En estos tiempos que corren, la posibilidad de elaborar recetas en pocos minutos siempre es de agradecer. El microondas nos da esta opción, lo que convierte a esta caja de metal en un imprescindible en ...
Dulces con Sabor a Navidad: turrones, polvorones, troncos y roscones

Dulces con Sabor a Navidad: turrones, polvorones, troncos y roscones

La Navidad tiene una serie de sabores totalmente inconfundibles, elaboraciones que saben y huelen a Navidad. Son los imprescindibles, las exquisiteces que no pueden faltar en las mesas navideñas. Y cada año, cientos de negocios ...
Caldereta de langosta

8 Recetas y un cóctel para sorprender a tus invitados

Antes de cualquier fiesta que se organice en tu casa existe una mezcla de miedo y ansiedad por saber si el menú que has elaborado es el correcto, si te saldrá bien, si les gustará ...
Los mejores cursos de cocina para niños estas Navidades

Los mejores cursos de cocina para niños estas Navidades

Llegan las Navidades y es el momento de elegir el regalo para los más pequeños de la casa. Es cierto que puedes elegir algo típico, como un superhéroe o un bebé de juguete, pero también ...
El huevo del futuro ya está inventado y es proteína muy saludable

El huevo del futuro ya está inventado y es proteína muy saludable

El grupo de investigación de la doctora Marta Miguel ha dedicado, desde el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), gran parte de su actividad científica a obtener nuevos ingredientes y alimentos para mejorar la salud, ...
10 recetas con fruta para niños y todas las claves para disfrutarla

10 recetas con fruta para niños y todas las claves para disfrutarla

La fruta es un alimento indispensable en la dieta de cualquier persona, pero en el caso de los niños lo es aún más, si cabe. Sus altos contenidos en minerales y vitaminas la convierten en un ...
Cómo hacer arroz de sushi en casa

Cómo hacer arroz de sushi en casa

Hacer arroz de sushi asusta. Mucho se dice de la complicación y de la dificultad de elaborar el arroz para encontrar el punto perfecto del arroz para tus sushis, pero en realidad unicamente hay que ...
Todo sobre el Aceite de Oliva: variedades, uso, conservación y reciclaje

Todo sobre el Aceite de Oliva: variedades, uso, conservación y reciclaje

El aceite de oliva, conocido como "el oro líquido", es un clásico de la cocina española: consumimos entre 13 y 15 litros por persona y año. Sin embargo, no siempre se conocen sus variedades y ...
Rueda de bacalaos

El bacalao: todo lo que necesitas saber y 3 deliciosas recetas

El bacalao es un arma de doble filo: puedes amarlo o repudiarlo pero, desde luego, no deja indiferente a nadie. Nosotros, sin lugar a dudas, formamos parte del primer grupo. Existen muchísimas formas de preparar ...
La quinoa: 3 recetas y todo lo que necesitas saber de este superalimento

La quinoa: 3 recetas y todo lo que necesitas saber de este superalimento

Hace no demasiado tiempo, la quinoa era un alimento imposible de encontrar, tanto en la mayoría de las grandes superficies como en los restaurantes, por no hablar de la despensa de casa, que tampoco conocía su ...
Ansiedad y comida: todas las claves para evitar comer más de lo necesario

Ansiedad y comida: todas las claves para evitar comer más de lo necesario

En algunas ocasiones no podemos evitar el deseo compulsivo de ir al frigorífico o la despensa y comer cualquier cosa, especialmente las que más nos engordan. Hay razones para ello, razones físicas que debemos comprender ...
Todo sobre las dietas milagro y el efecto yo-yo

Todo sobre las dietas milagro y el efecto yo-yo

Periódicamente, sobre todo a medida que se acerca el momento estival, aparecen nuevas dietas que "prometen" adelgazar rápido y de forma fácil: la dieta del grupo sanguíneo, del sirope de arce, de la sopa quemagrasa, ...
Todo sobre los huevos: gallinas felices, huevos riquísimos

Todo sobre los huevos: gallinas felices, huevos riquísimos

¿Todos los huevos son iguales? No, los hay de diferentes tamaños y las letras que los clasifican son como las de las tallas de la ropa: XL son muy grandes, L grandes, M medianos y ...
Comer como un premio Nobel en The Westin Palace Madrid

Comer como un premio Nobel en The Westin Palace Madrid

Cada año se entregan los premios más prestigiosos del mundo: los Nobel, que reconocen la labor de grandes personalidades del mundo de la Medicina, Tecnología, Ciencia, Cultura y Sociedad. A lo largo de la historia, ...
Todo sobre el aceite de palma

Todo sobre el aceite de palma

¿De dónde proviene el aceite de palma? El aceite de palma se obtiene del árbol de palma africano, mas concretamente de su fruto. Que su nombre no nos confunda: su origen africano no ha impedido ...
Todo lo que hay que saber sobre el Arroz...y la receta clásica de la paella

Todo lo que hay que saber sobre el Arroz…y la receta clásica de la paella

La alimentación humana se basa en los cereales, aunque no en todos los países se toma el mismo tipo de cereal, sino más bien el más adecuado al clima. Así, en Europa el cereal base ...
5 razones por las que tomar cacao

5 razones por las que tomar cacao

Muchos son los platos salados y dulces que se preparan y decoran con cacao o chocolate. La principal diferencia entre estos alimentos es que el primero no contiene manteca de cacao o tiene en un ...
Granada Mollar

La granada cultivada en España

Los efectos beneficiosos de la granada han quedado evidenciados en numerosos estudios científicos a nivel internacional. La Punicalagina es el compuesto principal de la granada y es la responsable del 50% de su capacidad antioxidante. Este ...
Cronobiología Nutricional: aprende a comer según el horario y estarás en forma

Cronobiología Nutricional: aprende a comer según el horario y estarás en forma

Posiblemente el enunciado de este artículo pueda despertar suspicacias entre los lectores con pensamientos tipo: "ya estamos, otra modernidad en la interminable lista de las novedades nutricionales". Puede que sí, y que esta última idea ...
embut_port

Todo sobre los embutidos: qué tipos hay y cómo utilizarlos y conservarlos

Los embutidos son un alimento clásico, frecuentemente asociado a muchos mitos y leyendas urbanas carentes de sentido. Con este artículo intentaremos dar respuesta a los principales interrogantes que rodean a estos productos. ¿Que tipos de ...
Alimentos y medicamentos

Alimentos y medicamentos: no siempre buenos compañeros

La mayor parte de la población mundial toma algún tipo de medicamento de forma continua, por lo que es importante saber que ciertos alimentos y medicamentos pueden interferir en su eficacia. Por ejemplo, el Sintróm ...
Sopas frías niño

Sopas y cremas frías perfectas para niños

Sí es cierto que a mí personalmente me sienta bien una sopa de cocido incluso en pleno agosto, pero entiendo que cuando se lo propongo a mis hijos me miren con cara rara. En verano ...
Pon en orden tu cocina tras las vacaciones

Pon en orden tu cocina tras las vacaciones

La autora de La Felicidad después del orden recomienda que la cocina sea el último lugar de la casa que se ordene, ya que posiblemente sea el más dificil y, además, nos recuerda que tendremos ...
Alimentos que nos ayudan a dormir

Alimentos que nos ayudan a dormir

Existe una clara relación entre la alimentación y el sueño, de forma que con los hábitos o con la elección de alimentos adecuados podemos facilitar el sueño. La cena tiene que ser ligera en cantidad ...
Ahumador barbacoa

Los ahumados están de moda

Cada vez son más los conocidos cocineros que se rinden a los aromas de la madera ardiendo y están incorporando a sus menús y platos especiales los alimentos ahumados. Existen ya, incluso, restaurantes dedicados a ...
Viajar sin gluten también es posible

Viajar sin gluten también es posible

Los celíacos suelen pensarlo dos veces antes de embarcarse en un viaje, sobre todo, a un destino extranjero por la incomodidad de tener controlada su dieta. Sin embargo, viajar sin gluten es posible, con una ...
10 formas para identificar un buen helado artesano

10 formas para identificar un buen helado artesano

Normalmente, metemos en el mismo saco a todo producto frío, generalmente dulce y de textura cremosa que suele tomarse como postre. Pero, ¿sabemos qué diferencias hay entre un sorbete y un helado? ¿Y los granizados? ...
Rape con langostinos

Cinco recetas imprescindibles para la barbacoa

Desde Barbacoa Club no nos cansamos de repetir el mensaje: la barbacoa no es sinónimo de chorizo, morcilla y panceta. La barbacoa es mucho más; es una fuente de calor artesanal que, bien utilizada, se convierte ...
Gazpacho de Zanahorias

5 alimentos para ponerse moreno este verano

Llega el verano y con él las ganas de vacaciones, playa, piscina, descanso y, como no... de ponerse moreno. Además de cremas bronceadoras y aceites, existen alimentos que, además de contribuir a mantener una alimentación ...
4 claves para perder 4 kilos en un mes

4 claves para perder 4 kilos en un mes

Cuando nos ponemos una camiseta pegada o el primer bikini de la temporada, enseguida notamos que hemos cogido unos kilos durante el invierno. Es normal y resultan muy fáciles de quitar si nos ponemos manos ...
Trufas: el sabor más auténtico a bosque

Trufas: el sabor más auténtico a bosque

"Lo más aconsejable es consumir la trufa lo antes posible. Es una joya gastronómica de gran aroma que aporta mucho sabor al plato", explica José María Ibáñez. "Hay que tener ciertas precauciones a la hora ...
¿Qué son los carbohidratos?

¿Qué son los carbohidratos?

Los hidratos de carbono se han considerado históricamente imprescindibles para el buen funcionamiento del organismo ya que, junto a las grasas y a las proteínas son una de las tres fuentes de energía de las ...
Dulces, panes, cerveza, ramen... Y todo sin gluten

Dulces, panes, cerveza, ramen… Y todo sin gluten

Las propuestas libres de gluten aumentan. Estas son las últimas pistas que queremos compartir con celíacos, alérgicos y sensibles al gluten: Productos artesanos sin gluten en Ávila Al buen Tun Tun está en la calle del Valle, ...
5 sustitutos del azúcar

5 sustitutos del azúcar

Siempre con la idea de mejorar nuestra alimentación todo lo posible, sin por ello sacrificar el sabor de los alimentos y la esencia de las recetas, os presentamos cinco sanos sustitutos  para poder reducir la ...
Comer a Bordo: Navegar Aprendiendo a Cocinar

Comer a Bordo: Navegar Aprendiendo a Cocinar

Aprender a poner una mesa después de conocer Nápoles o a preparar los más sutiles cócteles llegando a Palermo, descubrir todos los secretos de la pasta casera después de haber visitado Génova o aprender a ...
Comida Kosher: todo sobre la cocina Judía y 4 recetas típicas kosher

Todo sobre la comida judía: recetas tradicionales y principios kosher

La palabra "kosher" se ha vuelto cada vez más común en nuestro vocabulario, asociada con la cocina judía y sus rigurosas normas. Más allá de su significado nutricional, la comida judía tiene un valor sagrado ...
Todo sobre la fresa

Todo sobre la fresa

¿Sabías que las semillas de la mayoría de las plantas que producen fresas en Europa vienen de California? Esta solo es la planta madre, pero el cuidado y el trato personal es trabajo de cada ...
¡Nos vamos de picnic! Recetas para comer al aire libre

¡Nos vamos de picnic! Recetas para comer al aire libre

Después de los interminables meses de invierno por fin llegó la primavera y, con ella, el buen tiempo, el sol y los planes íntimamente relacionados con esta época como es, sin duda, ir de picnic. Una ...
Resulta curioso que no exista ningún plazo para acabar con las grasas trans en la bollería industrial. Fotografía: Marta Becerra

Alimentos procesados: precaución, están llenos de grasa, azúcar y sal

Si sacas algo más que una pizca de sal, azúcar o grasa a esos preparados industriales, según estos experimentos, no queda nada o, peor, lo que queda son las inexorables consecuencias del proceso alimentario: sabores ...
Manuel Lopez reserva Ibérica

Consejos para comprar un jamón ibérico

Tener un buen jamón ibérico en casa es un éxito seguro para disponer de un plato riquísimo en todo momento, y también para improvisar cualquier receta, ya que con jamón se hace de todo. Comprarlo ...
Los 10 mejores quesos para embarazadas pasteurizados

Los 10 mejores quesos para embarazadas pasteurizados

¿Sabes qué quesos puede comer una embarazada?. El embarazo no tiene porqué suponer privarse de uno de los grandes manjares de la gastronomía: el queso. El motivo de que las mujeres embarazadas no puedan ingerir toda ...
Alcachofas: cómo y dónde disfrutar de la verdura de moda

Alcachofas: cómo y dónde disfrutar de la verdura de moda

Algo está pasando con las alcachofas. Se están convirtiendo en un plato estrella de las cartas de todos los restaurantes. Y es una buena noticia, porque es una verdura rica y saludable, y hay tantas formas ...
Doctora e investigadora Rosa Del Campo

¿Qué es la Macrobiota?

La Microbiota es el conjunto de microorganismos: bacterias, virus... parásitos que conviven con nosotros, en nuestro cuerpo, de forma habitual y que tienen funciones vitales para nosotros. "Hoy sabemos" -nos dice la doctora e investigadora ...
Cocina ideal: puedes tener la cocina que siempre has soñado

Cocina ideal: puedes tener la cocina que siempre has soñado

Hace ya tiempo que las cocinas de nuestros hogares dejaron de ser un espacio monótono para convertirse, en muchas ocasiones, en el centro de la actividad de la casa. Como cada familia tiene unas necesidades ...
Receta Castillo de Canena

Los 10 mejores aceites de oliva del mundo

En ocasiones en el supermercado dudamos sobre qué Aceite de Oliva comprar que sea de mucha calidad: ese aceite para tomar en crudo con el pan por la mañana o para aderezar una ensalada, un ...
Los 10 mejores obradores y pastelerías sin gluten

Los 10 mejores obradores y pastelerías sin gluten

La App de establecimientos para celiacos, Celicidad, publica el ranking con los mejores obradores y pastelerías sin gluten del país. Más de 3.000 usuarios de la app, con más de 11.000 descargas en año y ...
Limones

Limón, un Super Alimento delicioso y saludable

Originario de la India, el limón llegó a Andalucía desde Oriente Medio y hoy se cultiva en cualquier terreno del área Mediterránea. En España la variedad más común es el limón Verna, de forma alargada ...
recetas de hígado de ternera para niños

Casquería para niños: recetas de hígado de ternera, corazón y riñones para los más peques

¿Casquería para niños? ¿Es una broma? En muchas ocasiones podemos escuchar que los niños detestan la casquería, que introducir en su dieta este grupo de alimentos es algo, como poco, imposible, o que su sabor ...
portada hierbas

8 hierbas aromáticas que debes conocer

Las hierbas aromáticas dan un toque especial en la cocina, si son frescas mucho mejor. No sólo se pueden cultivar en casa en cualquier pequeña terraza e incluso junto a una ventana, sino que ahora también ...
Lúcuma

Los superalimentos andinos: conoce y aprovecha sus propiedades

Los alimentos con un alto potencial nutritivo no tienen porque ser ni caros, ni exclusivos, ni raros. En España el aceite de oliva virgen extra o las legumbres están considerados como superalimentos. En países como ...
Sopa de miso

Diez razones para utilizar el miso en nuestra dieta

Desde el Instituto Macrobiótico de España se ha señalado que el Miso es un alimento básico en la cocina oriental, que se ha extendido al resto del mundo por las innumerables propiedades que se le ...
Las nueces: imprescindibles en la Dieta Mediterránea... y 3 recetas deliciosas

Las nueces: imprescindibles en la Dieta Mediterránea… y 3 recetas deliciosas

Aprovechando que Febrero es uno de los mejores meses para conseguir este gran alimento (del que en realidad hoy en día podemos disfrutar todo el año) os ofrecemos todo lo que necesitas saber sobre las ...
Si lo que quieres es vivir 100 años... come menos proteínas y más vegetales

Si lo que quieres es vivir 100 años… come menos proteínas y más vegetales

Carlos López-Otín es catedrático en el área de Bioquímica y Biología Molecular en el departamento de Bioquímica de la facultad de Medicina de la Universidad de Oviedo, siendo un experto mundial en cáncer, artritis, envejecimiento ...
Uno de los largos pasillos de este famoso mercado barcelonés

Los mejores destinos gastronómicos europeos de 2017

Madrid y Barcelona se erigen como las mejores ciudades de Europa para comer bien y a buen precio. Las grandes capitales europeas son las que más ponen en valor su gastronomía autóctona, convirtiéndose en destinos ...
Comer a 45 metros sobre el suelo en Puerto Vallarta

Comer a 45 metros sobre el suelo en Puerto Vallarta

La experiencia Dinner in the Sky llega, por primera vez, a Puerto Vallarta. Durante todo el mes de Febrero los viajeros más aventureros podrán vivir una experiencia gastronómica a 45 metros de altura con unas ...
Todo lo que necesitas saber sobre el mate

Todo lo que necesitas saber sobre el mate

El mate es una infusión muy extendida en países como Argentina, Paraguay, Uruguay así como en Brasil, Chile o incluso en Siria. Existe toda una cultura y unas estrictas pautas a seguir sobre esta infusión ...
5 + 1 regalos sin gluten para cualquier ocasión

5 + 1 regalos sin gluten para cualquier ocasión

Posiblemente uno de los regalos que más aprecia un celiaco son los relacionados con la comida, y sobre todo si se trata de productos nuevos, para acertar es necesario conocer muy bien a la persona ...